みなさん、こんにちは。
福岡市南区井尻和整骨院の渡辺です!
最近やっと、少しあったかくなってきてお出かけしやすくなりましたね(^^)
わたしはこの前、人生初のスノボに行ってきました(((*^0^*)))
シーズンの終盤に行ったので、雪が硬くてコケまくったわたしにはかなり辛かったんですが(笑)
天気がよくて、楽しくて最高でした\(*^0^*)/
ただ、2日間くらい筋肉痛がやばかったのはここだけの話、、、(笑)
あったかくなってきて、スポーツを始めた方や年度末で仕事が忙しい方、
いろいろおられると思いますが、春に向けて体もメンテナンスしていきましょう(^^)/