以下のような腰の悩みを抱えていませんか？
・ 座ったままや立ったままの姿勢が続くと腰痛になる
・ 重い物を持ったりしていないのに腰が痛くなる
・ 常に腰に痛みやダルさがある
・ 腰痛になった原因がわからない
・ 重い物を持った時にぎっくり腰になった
・ 軽い腰のダルさを放置していてぎっくり腰になった
・ ぎっくり腰を何度も繰り返してしまう
これらのほとんどは、骨盤の歪みが原因で起こっています。
腰の筋肉の多くは骨盤に付いており、この中の大腰筋という筋肉があまり働かなくなってくると弱ってしまい、上半身を支えるのが難しくなってしまいます。そうすると骨盤が後ろに傾いたり、左右に傾きやすくなります。
このような状態で日常生活を過ごしていると筋肉に負担が掛かり、硬くなり腰に痛みが出てきてます。
ぎっくり腰は、骨盤が傾いて筋肉に負担が掛かった状態で、重い物を持ってなる方がほとんどです。
筋肉に負担が掛かってない状態で重い物を持つとギックリ腰にはなりにくくなります。
つまり、痛みが出ないようにするためには「骨盤が正しい位置にあること」「骨盤周りの筋肉が柔軟性を保つこと」が重要になってきます。
腰痛施術が得意な当院は、その改善方法として骨盤矯正を行っています。
根本的な原因である、背骨や骨盤のゆがみを正しい状態に戻す施術を行っていくことで、早期回復と根本的改善を目指せます。
