こんにちは☀︎
久しぶりの投稿になります、、
福岡市南区井尻 和整骨院の馬場友里枝です(*^◯^*)
11月中旬となりました！
今年も残りわずか!!早いですねー(+ε+;; ))
朝晩の冷え込み、日中の温かさ…気温の変化に体調を崩している方もかなり増えてます!!
インフルエンザもちらほら流行ってるようで…
現に私もすでに２回程、風邪をひいてしまいました(ｰ ｰ😉
なので皆さん!!
体調管理には十分気をつけましょうね！♪
…私が言える立場ではないですが（´-`）.｡oO
さてさて♪こんな私ですが、先日の休みにいろいろ行ってきましたヽ(*^∇^*)ﾉ
ザァーっと行った場所をあげますと、
①道の駅 うきは
→柿を試食してあまりにも美味しくて買っちゃいました♪
②向かいにあるハンバーガー屋さん
→ボリューム満点ハンバーガー♪
幸せ気分味わえました(´◡`๑)♡
③秋月
→紅葉はまだまだでした(/ _ ; )
たまたまレトロ市？的なのがあってました！
④キリンビール コスモス畑
天気もよく、ちょうど陽がおちる時間だったのですごく綺麗でした( ´ ▽ ` )ﾉ
楽しい時間はあっという間！気候も暖かくて気持ちよかったし、非常に充実した一日でした(o^^o)♪
ただ！！やっぱり長時間車に乗って、ずっと同じ姿勢でいると肩や腰が痛くなりますよね(^-^;
皆さんの中にも日頃の生活や仕事の後などに、肩や腰などに違和感・痛みがあっても、これくらい…と我慢している方も多いと思います｡･ﾟ･(>_<)ﾉﾉ
ですが無理は禁物ですよ!!
我慢しても何一ついいことありません！
何かある時はお気軽に和整骨院までご相談下さい( ´◡` )۶
